Egészséges nő szeretnék lenni!
A női test működését, egészségünk fenntarthatóságát, a hormonrendszer működését számos tényező alakítja: a táplálkozás, a stressz, az idegrendszer állapota, valamint az a környezet is, ami nap mint nap körülvesz — a kozmetikumoktól a tisztítószeken át a kapcsolataidig minden.
Ha úgy érzed a tüneteid lassan átveszik az életed felett az irányítást és ebből eleged van, akkor jó helyen jársz!
A munkám során segítek átlátni az összefüggéseket és olyan gyakorlati, valóban megvalósítható lépéseket találni, amelyek támogatják a tested egyensúlyát.
Olvass tovább!
Puffadás, emésztési panaszok, hormonális problémák, IR gyanú, PMOS (PCOS)-jellegű tünetek, endometriózis (gyanú) ...
Nem szeretnél minden étkezés után puffadni?
Nem szeretnéd, hogy az emésztésed határozza meg a mindennapjaidat?
Könnyed menstruációra vágysz?
Szeretnél megszabadulni az aknétól?
Szeretnél végre fogyni pár kilót?
Babát szeretnél?
Eleged van, hogy „mindig van valami bajod”?
Ha már tudod, mi a célod, én tudok segíteni elérni azt!
Segítek megtalálni az okot – nem csak a tüneteket kezelni!
Tudományos szemlélet
Biológus háttér és bizonyítékokon alapuló megközelítés.
Holisztikus szemlélet
A táplálkozás, az idegrendszer és az életmód együtt alakítja a hormonrendszer működését.
Empatikus tér
A konzultációk során ítéletmentes, biztonságos környezetben dolgozunk.
Ki vagyok én?
Dr. Hámori Lilla vagyok, biológusként és táplálkozási tanácsadóként (fitoterapeuta szakvizsgával a „zsebemben”) régóta foglalkoztat, hogyan hat a modern életmód a női hormonrendszer működésére.
A munkámban a tudományos szaktudásomat ötvözöm természetgyógyász szemléletemmel, egy empatikus, ítéletmentes térben (személyesen / online is).
A célom az, hogy működő módszereket adjak át, és hogy jobban megértsd a saját tested működését és visszakapd az irányítást felette.
És a sok-sok tanuláson, ügyfelekkel szerzett tapasztalaton túl miért tudok jól segíteni?
Mert a saját egészségügyi kihívásaim hoztak erre a pályára és a mai napig ezek motiválnak. Tudom milyen az, amikor minden nehéz. Ha érdekel az utam, itt olvashatsz rólam bővebben:
Ez a tér neked való, ha:
• szeretnéd jobban érteni a tested működését
• hormonális tüneteket tapasztalsz
• fáradt vagy a „tökéletes nő” elvárásától
• szeretnél egy őszinte, ítéletmentes teret
• tudományosan megalapozott, de emberi támogatást keresel
Fontos! Az állapotfelmérés és a konzultáció nem minősül orvosi ellátásnak, nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot vagy kezelést. A konzultáció során nem állítok fel orvosi diagnózist és nem kezelek betegségeket.
Abban segítek, hogy a tüneteidet és életmódodat rendszerszinten áttekintsük, megértsük a lehetséges összefüggéseket, és személyre szabott, tudományos alapokon nyugvó életmódbeli, táplálkozási és ciklustudatossági javaslatokat kapj. Munkám során a szervezet működését, a mindennapi szokásokat és a környezeti tényezőket egyaránt figyelembe veszem.
Iratkozz fel!
Ha szeretnél értesülni az újdonságokról, kedvezményekről, iratkozz fel a hírlevelemre!